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Comment surmonter le perfectionnisme pour être plus productif
Le perfectionnisme est souvent considéré comme une qualité qui peut vous aider à atteindre vos objectifs professionnels et personnels. Cependant, cela peut aussi se retourner contre vous. Le perfectionnisme peut vous amener à vous fixer des standards impossibles à...
Comment le café affecte-t-il votre productivité ?
Le café est l'une des boissons les plus populaires au monde et est souvent consommé pour augmenter la productivité et améliorer l'état d'éveil. En effet, de nombreuses personnes déclarent même que la caféine est leur « carburant » pour rester alerte et concentré tout...
4 disciplines à adopter pour atteindre rapidement ses objectifs
Atteindre ses objectifs est souvent plus facile à dire qu'à faire. En effet, beaucoup de personnes échouent à atteindre leurs objectifs, non pas parce qu'ils ne sont pas ambitieux ou qu'ils manquent de motivation, mais parce qu'ils ne disposent pas d'une méthode...
Résumé du livre Deep Work
1. Informations bibliographiques Titre : Deep Work Sous-Titre : Rules for Focused Success in a Distracted World Auteur(s) : Cal Newport Editeur : Grand Central Publishing Date de publication: 2016 Categorie : Productivité Pages : 304 Ma Note : 5/5 2. Synthèse Générale...
Résumé du livre Les 7 habitudes de ceux qui réussissent tout ce qu’ils entreprennent
1. Informations bibliographiques Titre : Les 7 habitudes de ceux qui réussissent tout ce qu'ils entreprennent Auteur(s) : Stephen R. Covey Editeur : First Editions Date de publication: 1989 Categorie : Productivité Pages : 432 Ma Note : 5/5 2. Synthèse Générale "Les 7...
Pourquoi n’est-on pas productif tout le temps ?
La productivité est un sujet d'actualité qui intéresse tout le monde, que ce soit au travail ou dans la vie quotidienne. Nous avons tous des moments où nous sommes productifs et d'autres où nous avons du mal à nous concentrer et à atteindre nos objectifs. Alors,...
4 manières d’utiliser Evernote pour s’organiser dans ses études
Evernote est un outil de productivité populaire utilisé par des millions de personnes pour s'organiser dans leur vie professionnelle et personnelle. Cependant, peu de gens réalisent que cette application peut également être un excellent moyen de s'organiser dans ses...
La neuroproductivité : les secrets de la neuroscience pour être productif
De nos jours, la productivité est un élément essentiel pour réussir dans notre vie professionnelle et personnelle. Toutefois, il peut être difficile de maintenir une productivité élevée tout au long de la journée. Heureusement, grâce aux recherches en neurosciences,...
La procrastination au moment d’aller se coucher : pourquoi nous le faisons et comment y remédier ?
La procrastination est un sujet courant dans la vie de nombreuses personnes, et bien que nous soyons tous coupables de remettre certaines tâches à plus tard, il y a un type de procrastination qui est de plus en plus courant : la procrastination au moment d'aller se...
Procrastination active et passive : similitudes et différences
La procrastination est un sujet qui préoccupe de nombreuses personnes qui cherchent à améliorer leur productivité. La procrastination active et passive sont deux types de procrastination qui peuvent être difficiles à distinguer, mais qui ont des conséquences...