Articles Catégorie Organisation
La neuroproductivité : les secrets des neurosciences pour être productif
De nos jours, la productivité est un élément essentiel pour réussir dans notre vie professionnelle et personnelle. Toutefois, il peut être difficile de maintenir une productivité élevée tout au long de la journée. Heureusement, grâce aux recherches en neurosciences,...
7 raisons de se concentrer sur une tâche à la fois
Le multitâche semble être la norme dans notre monde moderne, mais il est prouvé que cela peut nuire à la productivité et à la qualité du travail. Au contraire, le monotâche qui consiste à se concentrer sur une seule tâche à la fois permet d'obtenir de meilleurs...
L’importance du repos pour augmenter votre productivité
La productivité est souvent associée au travail acharné et au dévouement sans relâche. Cependant, de plus en plus d'études montrent que le repos est un élément clé pour maintenir une productivité élevée sur le long terme. En effet, le repos est essentiel pour...
5 conseils pratiques pour être plus productif au travail
Être productif au travail est une nécessité aussi bien pour les entreprises que pour leurs salariés, car sans productivité, il n'y a pas de valeur créée et sans valeur créée, pas d'entreprise pérenne. Et si l'entreprise n'est pas pérenne, elle ne pourra tout...
Optimisez votre organisation selon votre chronobiologie
La chronobiologie est l’étude des rythmes biologiques dans l’organisme. Elle a permis de découvrir que presque toutes les fonctions de l’organisme sont soumises au cycle circadien, c’est-à-dire à un rythme biologique de 24 heures qui régule les processus...
4 étapes simples pour devenir plus productif
Beaucoup de gens pensent qu'ils sont improductifs parce qu'ils ont des problèmes de volonté ou de procrastination. Cependant, ce n'est pas toujours vrai. Vous pouvez éviter de vous apitoyer sur vous-même en vous concentrant sur vos objectifs et en vous préparant à la...
4 mythes populaires à bannir sur la productivité
Il existe de nombreux mythes qui empêchent tellement de personnes d'être réellement productives. S'il est vrai que chaque mythe contient en lui une certaine part de vérité, il n'en demeure pas moins vrai qu'ils sont à bannir parce qu'ils induisent plus d'une personne...
7 astuces pour garder votre bureau bien rangé
Êtes-vous du genre à perdre beaucoup de temps à chercher des objets ou des documents sur votre bureau parce qu'il n'est pas bien rangé ? La vérité est que si nous ne sommes pas vigilants, des choses peuvent s'amasser rapidement sur le bureau. Et là, bonjour la galère...
Comment mettre en place la méthode P.A.R.A : le guide pas-à-pas
Dans un précédent article, j'ai expliqué ce qu'est la méthode P.A.R.A et comment elle pouvait facilement être adoptée comme méthode d'organisation en raison de son caractère universel, flexible, simple, adaptable, transverse, modulable et orienté résultats. Mais avant...
Comment optimiser son organisation avec la mise en place ?
Lorsque j'étais au lycée, je travaillais le week-end et pendant les vacances scolaires dans un restaurant à Paris. Employé polyvalent, j'ai été plongeur, commis du chef cuisinier, second du barman et également serveur. De ces années de travail en restauration, j'ai...